Trẻ mầm non “Học mà chơi – chơi mà học”. Vui chơi là hoạt động chủ đạo của lứa tuổi mầm non, mà trong đó vui chơi ngoài trời là một hoạt động không thể thiếu được với trẻ. Tham gia hoạt động ngoài trời, trẻ sẽ được hít thở không khí trong lành, được quan sát thế giới xung quanh, được khám phá những điều mới lạ từ thiên nhiên, được tự do hoạt động theo ý thích, tích lũy kiến thức, rèn luyện các kỹ năng và tăng thêm vốn kinh nghiệm sống cho bản thân.
Hoạt động ngoài trời giúp trẻ ở độ tuổi mầm non vận động nhiều hơn, từ đó tăng cường sức khỏe tim mạch, hệ miễn dịch và sức mạnh cơ bắp. Việc chạy nhảy, chơi đùa ngoài trời không chỉ giúp trẻ tiêu hao năng lượng dư thừa mà còn giúp cải thiện lưu thông máu, phát triển hệ tim mạch mạnh mẽ hơn. Trẻ có cơ hội tham gia các trò chơi vận động đa dạng, giúp phát triển khả năng phối hợp, thăng bằng và sự linh hoạt. Các hoạt động như leo trèo, chạy nhảy, đá bóng không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp mà còn rèn luyện sự nhanh nhẹn, dẻo dai. Việc vui chơi dưới ánh nắng mặt trời giúp trẻ tổng hợp vitamin D, cần thiết cho sự phát triển của xương và răng. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thụ canxi, giúp xương chắc khỏe và phát triển toàn diện.
Hoạt động ngoài trời đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ em ở độ tuổi mầm non. Cha mẹ cần phối hợp chặt chẽ với nhà trường để tổ chức các hoạt động ngoài trời bổ ích, an toàn và phù hợp với độ tuổi, sức khỏe và sở thích của trẻ.